Giao dịch ngoại tệ vẫn là một lĩnh vực kinh doanh đầy rủi ro, nhiều nhà giao dịch, bao gồm cả người mới bắt đầu và người có kinh nghiệm, đều phải đối mặt với tâm lý sợ hãi trong Forex.
Đặc biệt trong thời gian gần đây, các sự kiện quan trọng đã gây ra sự dao động mạnh trên thị trường tài chính, khiến mức độ không chắc chắn ngày càng tăng lên.
Nỗi sợ tâm lý thường thấy khi giao dịch Forex
Nỗi lo sợ tâm lý trong việc giao dịch Forex có thể được phân loại thành ba nhóm chính:
Nhóm thứ nhất: sợ bị lỗ
- Trong bất kỳ lĩnh vực đầu tư nào, thua lỗ là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu thất bại liên tục, sẽ gây ảnh hưởng đến tâm lý của nhà đầu tư và khiến họ sợ hãi khi nhìn vào biểu đồ giá. Điều này có thể dẫn đến việc nhiều người từ bỏ hoạt động này.
- Trong cuốn sách “Nhà giao dịch kỷ luật”, được nhắc đến rằng sợ thua lỗ thường dẫn đến thua lỗ thực sự. Khi trong quá trình giao dịch, người giao dịch đặt mức cắt lỗ quá chặt, điều này có nghĩa là họ không để cho lệnh của mình có cơ hội thực sự. Khi nhà đầu tư nhận thấy thị trường đang diễn biến ngược lại so với lệnh của họ, họ sẽ sợ hãi và cắt lỗ.
- Tâm lý của họ chỉ nghĩ rằng nếu làm như vậy, họ sẽ tiết kiệm được một khoản tiền khá lớn nhờ vào việc thị trường tự động cắt lỗ. Tuy nhiên, nếu trader không nhận ra rằng nếu có một chuỗi lệnh thua liên tiếp xảy ra, dù những lệnh này có nhỏ đi chăng nữa, một ngày nào đó tài khoản của họ sẽ trở nên trống rỗng.
- Đừng để tâm lý sợ thua lỗ làm cản trở quyết định của bạn. Nó sẽ ảnh hưởng và có thể khiến bạn giao dịch mà không tuân thủ các nguyên tắc của mình. Điều tốt nhất mà bạn nên làm là đặt ra các nguyên tắc riêng cho giao dịch của bạn. Sau đó, hãy đảm bảo bạn tuân thủ chúng một cách nghiêm ngặt để đưa ra các quyết định và thực hiện lệnh giao dịch.
Nhóm thứ hai là sợ bỏ lỡ cơ hội – FOMO
Nỗi sợ FOMO – sợ lỡ mất cơ hội tốt – là một nguy hiểm thực sự đối với nhà đầu tư. Nó có thể kiểm soát và thúc đẩy họ tham gia vào thị trường bất kể giá cả. Điều này có thể gây ra những tổn thất lớn cho tài khoản của họ. Nếu không loại bỏ được nỗi sợ này, các trader rất dễ rơi vào tình trạng giao dịch quá mức, đặt cược quá cao và rủi ro với khoản đầu tư của mình.
Số lượng giao dịch không phải là vấn đề quan trọng mà các nhà đầu tư cần quan tâm, điều quan trọng hơn là chất lượng của từng lệnh giao dịch.
Nếu bạn giao dịch quá nhiều, sẽ gây ra những hậu quả đáng sợ và đánh mất cơ hội tốt. Hãy luyện tập và không để bỏ lỡ những cơ hội tốt. Khi bị kéo vào những giao dịch không rõ ràng với tỷ lệ rủi ro cao, bạn cần chuẩn bị tâm lý để đón nhận những cơ hội tốt hơn trong tương lai.
Nhóm thứ ba – Tâm lý sợ đầu tư sai
Nhiều người tập trung vào việc đúng sai hơn là việc kiếm hay mất tiền. Những nhà đầu tư có tính cách quá kiêu ngạo không chấp nhận được khi họ đưa ra những quyết định sai lầm. Dù có tỷ lệ giao dịch thành công cao, họ vẫn có thể bị thua lỗ và phải chịu đựng việc mất tiền.
Họ đã có 9 lệnh thắng nhưng chỉ với 1 lệnh thua – họ đã mất hết tiền trong tài khoản. Và lý do cho điều này thật ngớ ngẩn: Họ không bao giờ cắt lỗ, họ không muốn thừa nhận sai lầm của mình.
Sai lầm là điều không thể tránh khỏi khi đầu tư. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể đạt được thành công sau những thất bại. Nếu bạn không thể chấp nhận sai lầm với số tiền thua nhỏ, thì số tiền thua đó sẽ tiếp tục tăng lên cho đến khi bạn không thể chịu nổi và mất hết tiền trong tài khoản.
Cách vượt qua tâm lý sợ hãi trong Forex
Hiểu rõ hơn về cảm xúc, tình trạng tâm lý và suy nghĩ của bản thân sẽ giúp bạn dễ dàng nắm bắt được nhiều khía cạnh trong quá trình giao dịch cũng như loại bỏ được các cảm xúc phi lý và lệch hướng.
Tạm ngừng giao dịch nếu xuất hiện liên tiếp các chuỗi lệnh thua lỗ
Ngừng giao dịch khi bị mắc kẹt trong một chuỗi lỗ là điều cơ bản mà ai cũng nên biết. Thị trường thay đổi liên tục, không phải lúc nào cũng thuận lợi cho chiến lược đầu tư của bạn.
Thay vì cố gắng gỡ lại những gì đã mất bằng cách tăng khối lượng giao dịch, hãy giữ trạng thái tâm lý bình tĩnh và ngưng giao dịch là cách duy nhất để tránh sai lầm tiếp theo.
Đây là cách kiểm soát tâm lý sợ hãi khi giao dịch Forex, giúp bạn giữ được bình tĩnh và chờ đợi thời điểm thích hợp để tiếp tục hành trình giao dịch của mình.
Hạn chế giao dịch nếu lệnh thắng liên tiếp xuất hiện
Hạn chế giao dịch khi thấy liên tiếp các lệnh thắng? Thật ra đây cũng là một tính hiệu vui cho các trader nhưng việc thắng liên tiếp trong Forex có thể gây ra những hệ quả không mong muốn.
Bởi vì khi bạn thắng liên tiếp, nhà giao dịch sẽ có tâm lý tự tin đến mức tự mãn. Với các tâm lý như thế, chắc chắn nhà đầu tư sẽ đặt cược lớn hơn vào các giao dịch tiếp theo với hy vọng sẽ thắng lớn hơn nữa. Khi bạn đang trong một chuỗi thắng liên tiếp, hãy cân nhắc kỹ lưỡng trước khi đặt các giao dịch tiếp theo. Đồng thời nên xem xét điều kiện thị trường và khối lượng giao dịch mà bạn muốn tham gia.
Tâm lý của bạn trở nên quá phấn khích sau khi thắng liên tiếp sẽ biến thành sự chủ quan. Điều này là rất nguy hiểm trong Forex. Hãy giữ cái đầu lạnh và luôn luôn cảnh giác với bất kỳ giao dịch nào bạn thực hiện. Vì cuộc sống không phải lúc nào cũng có miếng bánh ngọt để ăn, đôi khi bạn chỉ nhận được miếng bánh đắng.
Thị trường không thuận lợi – Không nên giao dịch Forex
Trong lĩnh vực giao dịch ngoại tệ, các nhà đầu tư cần suy nghĩ kỹ trước khi tham gia vào thị trường khi mà tình hình không thuận lợi, khó xác định xu hướng hoặc có biến động mạnh.
Khi thị trường đang biến động mạnh do các tin tức tài chính hay sự kiện lớn, xu hướng giá có thể thay đổi bất ngờ. Nếu nhà đầu tư không tự tin trong việc ra quyết định, tốt nhất là không nên tham gia vào giao dịch để giảm thiểu rủi ro và bảo vệ tài khoản của mình.
Không nên theo dõi liên tục từng biến động nhỏ khi giao dịch Forex
Thường khi đưa ra quyết định khi đầu tư vào thị trường Forex, nhà đầu tư có xu hướng muốn theo dõi liên tục từng biến động nhỏ. Tuy nhiên, việc dán mắt vào màn hình liên tục sẽ làm tâm lý giao dịch của bạn trở nên bất an, khiến bạn muốn can thiệp vào lệnh mà không hề theo kế hoạch.
Thay vì phải nhìn liên tục vào màn hình máy tính, nhà giao dịch có thể đặt lệnh chờ và khi giá đạt tới mức cài đặt, lệnh sẽ tự động mở ra. Việc thiết lập Stop loss và Take profit cũng giúp giảm thiểu rủi ro cho nhà đầu tư.
Quản lý vốn cũng như quản lý rủi ro chặt chẽ
Phần lớn các nhà giao dịch chuyên nghiệp luôn giữ mức quản lý vốn không quá 2% cho mỗi giao dịch thua lỗ. Việc quản lý vốn trong tài khoản và tính toán khối lượng giao dịch hợp lý là rất quan trọng, vì nó ảnh hưởng đến tâm lý giao dịch của nhà đầu tư.
Do đó hãy luôn đặt mục tiêu quản lý rủi ro trước mỗi giao dịch để tránh phải đưa ra quyết định trong tình trạng bị chi phối bởi cảm xúc. Xác định trước mức thua lỗ có thể chấp nhận được cho mỗi giao dịch trước khi thực hiện lệnh và tuân thủ nguyên tắc đó.
Rèn luyện tâm lý trong giao dịch Forex
Trước khi bắt đầu tham gia thị trường, nhà đầu tư cần phải tìm hiểu về quản lý vốn, quản lý rủi ro, phân tích cơ bản, chỉ báo kỹ thuật và yếu tố ảnh hưởng đến thị trường để có cái nhìn tổng quan và tự tin hơn.
Nếu chưa tự tin, nhà giao dịch Forex có thể luyện tập giao dịch trên các tài khoản Demo để vận dụng kiến thức và giao dịch với khối lượng giống như trên tài khoản thật.
Sau khi quen với thị trường, nhà đầu tư có thể sử dụng tài khoản thật để giao dịch. Tuy nhiên, tâm lý khi giao dịch trên tài khoản thật sẽ khác biệt so với tài khoản Demo, vì vậy, các nhà giao dịch mới nên sử dụng một số vốn nhất định để bắt đầu làm quen.
Ngoài việc nâng cao kiến thức, việc sở hữu một tâm lý giao dịch ổn định và mạnh mẽ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đạt được thành công trong lĩnh vực đầu tư.
Việc này sẽ giúp nhà giao dịch giảm thiểu tâm lý sợ hãi trong Forex và các nguy cơ trong quá trình tham gia giao dịch trên thị trường vốn luôn biến động không ngừng.
