80% các quyết định của chúng ta trong cuộc sống bị tác động bởi tâm lý và cảm xúc, con số này trong tài chính còn cao hơn, chiếm khoảng 90%. Vì vậy việc hiểu và kiểm soát tâm lý là rất cần thiết để đưa ra các quyết định tốt hơn và tránh những sai lầm do cảm xúc.
Một trong cách giúp bạn đầu tư thật kỉ luật và lý trí tốt nhất hiện nay là đọc các ebook kiểm soát cảm xúc để tránh khỏi những sai lầm do cảm xúc.
Tâm lý tác động rất lớn đến các quyết định của chúng ta trong cuộc sống nói chung và trong tài chính nói riêng. Tuy nhiên, độ ảnh hưởng của tâm lý có thể khác nhau tùy vào từng tình huống cụ thể và từng người khác nhau.
Theo nghiên cứu, tâm lý tác động đến khoảng 80% quyết định của chúng ta trong cuộc sống. Tuy nhiên, trong lĩnh vực tài chính, tâm lý có thể tác động mạnh hơn. Theo các chuyên gia, tâm lý chiếm khoảng 90% quyết định giao dịch của nhà đầu tư tài chính.
Các tâm lý cảm xúc thường gặp trong giao dịch forex
Tâm lý là yếu tố quan trọng trong quyết định tài chính trong đầu tư forex. Khi bạn tham gia giao dịch forex, tâm lý của bạn có thể ảnh hưởng đến quyết định của bạn, và đôi khi dẫn đến các quyết định không tốt về tài chính.
Một số yếu tố tâm lý mà có thể ảnh hưởng đến quyết định tài chính của bạn trong forex bao gồm:
Tâm lý tham lam: Khi bạn tham lam, bạn có thể mạo hiểm quá nhiều với các giao dịch forex để đạt được lợi nhuận lớn hơn. Tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến các quyết định đầu tư không tốt và làm mất tiền của bạn.
Tâm lý sợ hãi: Khi bạn sợ hãi, bạn có thể tránh rủi ro bằng cách không đầu tư vào các giao dịch forex tiềm năng lớn. Tuy nhiên, điều này cũng có thể dẫn đến bỏ lỡ cơ hội để có được lợi nhuận.
Tâm lý thị trường: Tâm lý thị trường đôi khi có thể khiến bạn quyết định sai lầm trong forex. Nếu tất cả mọi người đang bán, bạn có thể cảm thấy rằng bạn cũng nên bán, mặc dù giá có thể đã giảm quá nhiều. Ngược lại, nếu tất cả mọi người đang mua, bạn có thể cảm thấy rằng bạn cũng nên mua, mặc dù giá có thể đã quá cao.
Để tránh những yếu tố tâm lý này, bạn cần có kế hoạch đầu tư rõ ràng và giữ một tâm lý bình tĩnh, lý trí khi đưa ra các quyết định tài chính trong forex. Các chiến lược giao dịch cụ thể, kỹ năng quản lý rủi ro và kiểm soát tâm lý cũng có thể giúp bạn đạt được thành công trong forex.
Đọc nhiều sách, ebook kiểm soát cảm xúc có thể rất hữu ích trong việc kiểm soát tâm lý khi giao dịch tài chính nói chung và trong forex nói riêng. Cùng tìm hiểu vai trò của việc đọc ebook kiểm soát cảm xúc dưới đây để làm rõ nhận định trên.
Vai trò của việc đọc ebook kiểm soát cảm xúc
Mặc dù cảm xúc là một phần tự nhiên của con người, nhưng chúng ta có thể quản lý chúng bằng cách thay đổi suy nghĩ. Khi chúng ta có một tư duy tích cực, chúng ta sẽ tạo ra cảm xúc tích cực. Chúng ta đều biết rằng, mọi sự việc đến với chúng ta chỉ có 10% là nó vốn là, còn 90% là phản ứng, cách ứng biến của ta với mọi chuyện.
Việc thay đổi suy nghĩ và nhìn nhận sự việc đó theo hướng tích cực sẽ giúp chúng ta quản lý được cảm xúc và tránh các quyết định đầu tư không đúng lúc và không cân nhắc. Nếu chúng ta có thể kiểm soát và quản lý tâm lý của mình, chúng ta sẽ đưa ra quyết định tốt hơn và tránh được các sai lầm do cảm xúc. Dưới đây là tác dụng của việc đọc ebook kiểm soát cảm xúc mà bạn nên biết:
- Hiểu rõ hơn về cơ chế cảm xúc của con người: Đọc sách kiểm soát cảm xúc về tâm lý giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ chế cảm xúc của con người và cách chúng tác động đến quyết định của bạn. Điều này có thể giúp bạn nhận ra những cảm xúc tiêu cực và tránh việc quyết định dựa trên chúng.
- Học cách quản lý cảm xúc: Một số ebook kiểm soát cảm xúc và tâm lý cung cấp các chiến lược và kỹ thuật để quản lý cảm xúc của bạn. Chúng giúp bạn học cách nhận ra cảm xúc tiêu cực và chuyển hóa chúng thành hành động tích cực hơn.
- Phát triển kỹ năng tâm lý và tư duy tích cực: Đọc sách kiểm soát cảm xúc tâm lý giúp bạn phát triển kỹ năng tâm lý và tư duy tích cực. Điều này có thể giúp bạn tự tin hơn trong việc đưa ra quyết định tài chính và giảm thiểu những tác động tiêu cực của cảm xúc đến quyết định của bạn.
- Nâng cao kiến thức và hiểu biết về tài chính: Nhiều sách ebook kiểm soát cảm xúc về tâm lý có liên quan đến tài chính, giúp bạn hiểu rõ hơn về các khía cạnh khác nhau của giao dịch tài chính và cách chúng tác động đến cảm xúc của bạn.
Vì vậy, ngay lúc này, bạn hãy bắt đầu học cách làm chủ cảm xúc và có các phương pháp để giúp bản thân vượt qua các cảm xúc tiêu cực để đạt được tối đa hiệu quả trong cuộc sống nói chung và trong giao dịch forex nói riêng. Để làm được những điều đó, việc đầu tiên và đơn giản nhất mà bạn cần làm là đọc những cuốn sách ebook kiểm soát cảm xúc sau nhé.
Top 5 các ebook kiểm soát cảm xúc giúp bạn lý trí hơn trong đầu tư Forex
Sách The Psychology of Trading: Tools and Techniques for Minding the Markets của Brett N. Steenbarger.
Tác giả của cuốn sách là một Tiến sĩ ngành Tâm lý học lâm sàng. Ông cũng cho ra rất nhiều các cuốn sách mà tập trung phân tích tâm lý cảm xúc vào giao dịch tài chính. Bản thân ông cũng là một trader và thường xuyên chia sẻ các câu chuyện đầu tư, mẹo hữu ích.
Về cuốn ebook kiểm soát cảm xúc của tác giả, đây là một trong những tác phẩm về các tâm lý chung trong giao dịch mà ai ai cũng mắc phải và khái quát nó bằng cách đưa ra cho bạn các tình huống thực tế.
Từ việc đưa bạn vào một bối cảnh, hoàn cảnh này, tác giả sẽ gọi tên các phản ứng tâm lý gặp phải, đồng thời cũng đưa ra các kĩ thuật để bạn thực hành kiểm soát và thay đổi cảm xúc.
Bạn sẽ nhìn thấy bản thân mình đâu đó trong cuốn sách kiểm soát cảm xúc này của tác giả. Đó cũng là điều mà tác giả hướng tới với người đọc, hiểu được cảm xúc, làm chủ nó và trở thành một nhà trị liệu cho chính mình.
Sách Market Wizards: Interviews with Top Traders của Jack D. Schwager
Chúng ta đều biết rằng bất kể ai khi đã tham gia vào giao dịch tài chính nói chung và giao dịch Forex nói riêng đều có thể gặt hái được lợi nhuận hay thậm chí thua lỗ. Một nhà đầu tư tài chính tài ba cũng có lúc mắc sai lầm. Sự khác biệt giữa chúng ta và người thành công là gì và cách họ phản ứng với các biến chuyển ngược chiều với mong đợi như nào sẽ là bài học vô cùng hữu ích cho các độc giả.
Cuốn sách này cung cấp cho người đọc thông tin về những người giao dịch thành công nhất trên thị trường tài chính và cung cấp các bí quyết và kinh nghiệm của họ để giúp người đọc nâng cao kỹ năng giao dịch.
Ebook Reminiscences of a Stock Operator của Edwin Lefèvre
Cuốn sách kiểm soát cảm xúc này là một trong những tác phẩm kinh điển nhất về giao dịch và được coi là một nguồn cảm hứng cho nhiều nhà giao dịch chuyên nghiệp. Bản ebook có tên tiếng Việt là “Hồi ức của một thiên tài đầu tư chứng khoán”
Ra mắt vào năm 1923, cuốn sách liên tục được tái bản và yêu thích khi bạn bắt đầu đến với tủ ebook kiểm soát cảm xúc. Cuốn sách là một cuốn hồi ký ghi lại nội dung phỏng vấn với một nhà giao dịch có tên là Livingston – một tên gọi khác của một nhà đầu cơ tài chính vô cùng vĩ đại là Jesse Livermore.
Cuốn sách này đã chỉ rõ các phẩm chất giúp Livingston đạt tới thành công cũng là các đặc tính quan trọng của một nhà giao dịch chứng khoán tài ba. Những phẩm chất này bao gồm sự kiên nhẫn, kỷ luật và khả năng suy nghĩ độc lập.
Livingston cho rằng việc học từ những sai lầm là tốt hơn là cố gắng ngăn bản thân không mắc phải sai lầm. Một đặc điểm nổi bật của ông là ý thức về bản thân. Trong cờ bạc và thể thao, kẻ thù nguy hiểm nhất chính là chính bản thân mỗi người.
Ebook The Disciplined Trader: Developing Winning Attitudes của Mark Douglas
Về tác giả Mark Douglas, ông là một nhà giao dịch chứng khoán vô cùng thành công tại Mỹ. Ngoài là một trader, ông còn là một người nổi tiếng với vai trò huấn luyện viên giao dịch tại phố Wall. Với kinh nghiệm và vốn kiến thức của ông, ông đã thành công trong việc xây dựng các khóa học và tổ chức các hội thảo phân tích về tâm lý giao dịch và kiểm soát cảm xúc trong tài chính trên khắp thế giới. Ông cũng là một tác giả sở hữu những đầu sách best seller tại Mỹ.
Cuốn ebook kiểm soát cảm xúc này được viết bởi Mark Douglas và tập trung vào việc phát triển một tư duy và tâm trạng chiến thắng để thành công trong giao dịch. Nhưng vì đây là một cuốn sách về tâm lý giao dịch nên điều mà bạn mong muốn như công thức cho thành công, bí quyết cách trade luôn có lợi nhuận sẽ không tìm thấy ở đây nhé.
Trong hàng loạt các bài viết với mục đích phân tích rõ ràng, thấu đáo các tâm lý giao dịch, Mark Douglas đưa ra các đặc điểm mà người giao dịch không thành công gặp phải như: không thừa nhận thực tại đang thua lỗ, tư duy chủ quan và chỉ nhìn thị trường một cách khuôn mẫu, không kỉ luật và chỉ tập trung lời lỗ. Để rồi ông đã rút ra một phát kiến rất quan trọng cho các trader: “Thành công của một người giao dịch tài chính sẽ phụ thuộc tới 80% vào tâm lý giao dịch, 20% còn lại sẽ thuộc về hệ thống giao dịch, bất kể trader đó đi theo hướng phân tích cơ bản hay kỹ thuật.”
Ebook Trading in the zone của Mark Douglas
Lại là một cuốn sách của Mark Douglas nhưng Trading in The Zone là một trong những quyển sách kinh điển trên toàn thế giới trong việc khám phá tâm lý học hành vi cá nhân để xây dựng phương thức quản trị cảm xúc đúng đắn. Đây là cuốn sách ebook kiểm soát cảm xúc để đầu giường của đa số các trader hiện nay, với 4,7/5 sao đánh giá trên Amazon và hàng nghìn lượt đánh giá cao trên Goodread.
Kết luận
Bạn hoàn toàn có thể tư duy tích cực và điều khiển tâm lý qua các cuốn ebook kiểm soát cảm xúc mà chúng tôi vừa nêu trên. Chúc quý bạn đọc luôn làm chủ được cảm xúc và cân bằng nó để đưa ra các quyết định sáng suốt trong khi giao dịch.
>> Bài viết liên quan: Top 6 cuốn sách tâm lý giao dịch forex hay nhất mọi thời đại
