Nắm bắt được cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch là nhà đầu tư đã có trong tay chìa khóa thành công trong lĩnh vực tài chính. Vậy bạn đã kiểm soát được tâm lý của mình trong các giao dịch hay chưa?
Phải kiểm soát tốt tâm lý trong quá trình giao dịch là một nguyên tắc hiển nhiên mà bất kỳ nhà đầu tư nào cũng phải hiểu rõ. Tuy nhiên, việc nghĩ bản thân có thể tuân thủ là rất dễ nhưng có thực hiện được hiệu quả hay không thì vẫn là một ẩn số đối với các trader.
Thị trường tài chính là một môi trường với quá nhiều sự cám dỗ và rủi ro, khiến tâm lý nhà đầu tư không thể không dao động. Hiểu được sự khó khăn này, bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch hiệu quả nhất 2023.
Trong bài viết này
Tâm lý trong giao dịch là gì?
Để đi sâu vào cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch, các nhà đầu tư cần nhớ lại khái niệm về tâm lý trong giao dịch. Tâm lý nói chung là một dạng danh từ chỉ những cung bậc cảm xúc của con người, đây là một từ được sử dụng rộng rãi và phổ biến tại Việt Nam từ rất lâu đời. Từ đó, bạn có thể hiểu tâm lý trong giao dịch là một thuật ngữ chỉ mọi cảm xúc của nhà đầu tư trong quá trình tham gia giao dịch
Lo lắng là dạng cảm xúc thường xuất hiện trong tâm lý của nhà đầu tư bởi sự tác động của một giao dịch thất bại nào đó trong quá khứ. Để tránh tình cảm xúc này gây rắc rối vào những quyết định trong tương lai, nhà đầu tư cần biết cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch để xử lý cảm xúc lo lắng này.
Hay nói cách khác là các trader cần đưa cảm xúc đi ra khỏi những giao dịch trong quá khứ. Để có được kỹ năng này, nhà đầu tư cần chủ động rèn luyện tạo lập cho mình một tư duy tích cực, đặc biệt là khi phải đối mặt với những trường hợp giao dịch có rủi ro cao.
Để ứng dụng cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch hiệu quả, các trader cần phải thực nghiệm qua nhiều đợt đầu tư và rút ra kinh nghiệm kiểm soát cảm xúc từ những đợt thực nghiệm ấy. Từ đó, các cuộc giao dịch sẽ được diễn ra suôn sẻ hơn, thoải mái hơn và hạn chế được những ảnh hưởng tiêu cực từ tâm lý tác động lên sức khỏe.
Cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch hiệu quả nhất 2023
Nếu bạn cảm thấy rằng, bản thân vẫn chưa quản lý cảm xúc tốt trong những lần đầu tư. Vậy thì hãy thử nhìn lại xem bạn đã bao giờ thực hiện một trong những cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch được nhắc đến ngay sau đây hay chưa?
Luôn tin tưởng vào chiến lược đầu tư của bản thân
Trong thị trường đầu tư tài chính, có 2 cung bậc cảm xúc mà các nhà đầu tư thương xuyên vấp phải là tham lam và sợ hãi. Tham lam là khi bạn nhìn thấy tiềm năng có thể thu lợi nhuận tốt hơn nếu bạn xê dịch điểm chốt lời thêm một khoảng nhất định. Còn sợ hãi là cảm xúc khi nhà đầu tư đã gặp quá nhiều thất bại trong những lần giao dịch tham lam trước và đang mất dần niềm tin vào khả năng phán đoán của mình. Cả 2 cung bậc cảm xúc này đều mang lại những hệ quả tồi tệ nếu bạn không tìm cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch.
Để kiểm soát được những cảm xúc này, bạn nên bình tĩnh nhìn nhận lại chiến lược hiện tại của mình. Nâng cấp chiến lược nếu bạn cảm thấy chiến lược hiện tại là chưa đủ tốt cho đến khi bạn hài thì hãy tiếp tục bắt tay vào những giao dịch tiếp theo. Chỉ khi bạn tin tưởng vào chiến lược của mình, thì bạn sẽ có cái nhìn rộng hơn, chính xác hơn và hành động hiệu quả hơn.
Muốn các giao dịch luôn diễn ra suôn sẻ và hiệu quả, bạn cần áp dụng cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch một cách triệt để, từ đó tư duy đầu tư của bạn mới trở nên minh mẫn, chủ động và tích cực. Một kế hoạch hoàn hảo cùng một tâm thế bình tĩnh sẽ giúp bạn chinh phục được chính mình và gặt hái được nhiều thành công trong những lần đầu tư tiếp theo.
Tùy chỉnh chỉ số giao dịch
Có thể chắc chắn rằng, chưa một ai có thể tìm ra được chiến lược hiệu quả cho bản thân ngay từ những lần đầu giao dịch. Mọi bước đi của một chiến lược hoàn hảo đều dựa trên những kinh nghiêm từ các lần test tùy chỉnh chỉ số giao dịch trước đó.
Để đảm bảo an toàn cho nguồn vốn và giảm thiểu mọi giao động lớn trong tâm lý, bạn nên bắt đầu bằng tài khoản demo để rèn luyện các kỹ năng tùy chỉnh chỉ số. Và đừng quên áp dụng chiến lược của bạn ngay cả khi đang sử dụng bản demo, để có thể đưa ra đánh giá gần như chính xác về mức độ hiểu quả của nó. Cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch này giúp bạn hiểu hơn những quy luật chuyển động của thị trường cũng như cảm nhận được những dao động trong cảm xúc.
Làm thế nào để tâm lý không tác động vào quá trình giao dịch?
Để thực sự hiện thực hóa cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch, các nhà đầu tư cần chắc chắn rằng phải tách quá trình giao dịch ra khỏi các dao động cảm xúc của mình. Đừng để sự lo lắng thao túng tâm lý của bạn, chúng ta đều hiểu việc lo lắng về nguồn tiền là không thể tránh khỏi, nhưng bạn vẫn có thể kiểm soát nó bằng việc tập trung vào thị trường và tiếp thu nhiều kiến thức mới.
Các nhà đầu tư sẽ càng ngày càng trở nên tiêu cực nếu cứ đắm chìm vào những cảm xúc hốt hoảng và lo lắng. Hãy luôn giữ bình tĩnh và nhìn nhận lại các giao dịch trong quá khứ của mình để tìm ra những kinh nghiệm quý báu để củng cố sự tự tin của bạn. Hành động này không chỉ giúp bạn quản lý cảm xúc mà còn giúp bạn rèn luyện kỹ năng xây dựng chiến lược chuyên nghiệp hơn.
Hãy xem xét điểm mạnh của bạn ở đâu? Sau đó dựa vào điểm mạnh ấy để vượt qua mọi cảm xúc tiêu cực. Tốt nhất hãy thuyết phục bản thân rằng điểm mạnh của bạn là sự lạc quan và tư tin. Đối với những nhà giao dịch mới bắt đầu, việc tập trung học tập – rèn luyện kỹ năng và tiếp xúc với các công nghệ kỹ thuật giao dịch là phương thức tuyệt vời để bạn tìm thấy sự tự tin.
Đặt ra một mục tiêu để phát triển kỹ năng cá nhân cũng là một phương pháp tuyệt vời để bạn rèn luyện sự tập trung, không bị cản trở bởi cảm xúc. Khi áp dụng các kỹ năng cá nhân vào các quá trình giao dịch ngoại hối giúp bạn tìm ra được những kinh nghiệm hoàn toàn mới, tối ưu hơn sau mỗi lần đạt được mục tiêu mới. Cũng nhờ đó, lối tư duy của bạn sẽ trở nên lạc quan hơn, các kỹ năng giao dịch cũng thật sự được tối ưu hóa hơn rõ rệt.
Cũng từ đây, bạn sẽ nhận định được kỹ năng bản thân còn thiếu hụt ở phần kiến thức nào, mảng nào cần thực hành nhiều lần hơn. Nói chung phương phát đặt ra mục tiêu để phát triển kỹ năng bản thân là cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch dựa trên hiệu suất tổng thể của một chiến lược nhỏ nào đó.
Đặc biệt, cần ghi nhớ rằng không thể để các cung bậc cảm xúc tham gia các quyết định khi đầu tư. Để làm được điều này bạn cần vượt quá mọi cảm xúc tiêu cực khi đầu tư ngoại hối.
Cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch với một số bài học rèn luyện
Bạn không thể giỏi bất cứ điều gì nếu thiếu đi sự rèn luyện, ngay cả những nhà đầu tư tài chính tài ba nhất cũng phải trải qua quá trình này. Bởi đơn giải thị trường đầu tư tài chính là thị trường có được và có mất. Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn một số bài học để rèn luyện cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch hiệu quả nhất hiện nay.
Ngưng quan sát thị trường liên tục
Một thói quen mà bất kỳ một nhà đầu tư nào cũng mắc phải đó là liên tục quan sát thị trường cho đến khi giao dịch chốt lời. Đây là một thói quen tệ hại và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Bởi vì nếu giao dịch bạn đang quan sát chắc chắn có lời thì cảm xúc của bạn sẽ được buông lỏng. Nhưng nếu ngược lại, giao dịch đó đang trong tình trạng thua lỗ thì bạn như “ngồi trên đống lửa” và dễ đưa ra những quyết định sai lầm như nhồi lệnh không cần thiết chẳng hạn.
Điều này đặc biệt dễ xảy ra với những nhà đầu tư mới bắt đầu. Vì thế cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch tốt nhất lúc này là bạn hay thả lỏng ra, làm một vài việc khác trong quá trình giao dịch và tin tưởng chiến lược của mình vẫn đang đúng hướng.
Không chốt lời quá sớm
Đối với những nhà đầu tư có tâm lý không vững và chưa có mắt quan sát thị trường, thì việc chốt lời non thường xuyên diễn ra dẫn đến những hối tiếc, cùng các quyết định sai lầm trong những giao dịch sau đó. Ví dụ như tham lam qua điểm chốt lời cho các giao dịch sau.
Khi đặt cược quá nhiều vốn vào 1 cuộc giao dịch nào đó, sẽ khiến bạn căng thẳng vì thế hãy chia nhỏ nguồn vốn của mình. Phân bổ chúng cho nhiều lệnh khác nhau, thử nghiệm một vài lần chốt lời đúng điểm, rèn luyện cách kiểm tâm lý trong giao dịch để không thường xuyên chốt lời non như trước nữa.
Không bỏ quá nhiều tiền cho một giao dịch
Có một điều chắc chắn rằng, tiền đầu tư càng nhỏ thì mức giao động tâm lý cũng càng thấp. Bạn sẽ chằng qua sốt ruột với những biến động thị trường, mọi cung bậc cảm xúc của bạn sẽ hướng về điều tích cực vì số tiền bạn có thể mất không quá đáng kể.
Và điều tuyệt vời là khi bạn càng không quan tâm, thì kết quả lại càng có xu hướng đi theo hướng mà bạn mong muốn. Vì thế hãy ghi nhớ quy tắc này, không giao dịch quá 2% số dư ví của bạn. Nếu số dư ví của bạn cao hơn, sức chịu đựng của bạn thấp hơn thì không giao dịch quá 1% số dư ví.
Trên đây là một số cách kiểm soát tâm lý trong giao dịch hiệu quả nhất năm 2023. Mong rằng với những chia sẻ trên các trader của chúng ta sẽ tìm thấy chìa khóa thành công trong cảm xúc đầu tư của riêng mình.
